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2025-06-03 13:19:42
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OLLIE中文谐音:李敖·奥利技能:与高飞或普通人一起站在板上。后脚站在板的末端,前脚站在板的中间(第一个练习可以站在前面四个螺丝后面)。重心在两脚之间。然后屈膝下蹲,像立定跳高一样,但不要深蹲。一般深蹲,直到你的大腿前侧与地面平行。然后身体向上向上,同时后脚用爆发力猛击踏板尾部(这个要慢慢的,循序渐进的练习)。这个时候重心应该在前脚。配合前脚和后脚向上折叠,同时前脚和大腿倾斜用脚背斜向上送板。这时候身体要完全展开。用前脚向前推动电路板,将脚移动到前面的四个螺钉处,将滑板放平,用前脚尽可能远地折叠后脚。重心回到脚的中间。落地时,脚必须落在相应的前后桥上(即前后四个螺丝)。落地时,弯曲膝盖减震。重心在两脚之间。注意重心的变化,不然你会摔倒的。
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